Быть родителем это чудесно, но порой поведение детей может истощать и расстраивать. Ссорятся ли дети из-за своих игрушек, срываются ли они из-за того, что не могут ходить в пижаме в школу, или нервничают из-за домашней работы, – иногда бывает сложно сохранить хладнокровие.
Выходить из себя и злиться не помогает, так что делать с непослушными детьми? Ознакомьтесь с нашими основными советами по борьбе с трудным поведением.
Почему мой ребенок плохо себя ведет?
Все дети временами плохо себя ведут – это нормальная часть взросления. Время от времени они проверяют правила и границы.
Степень плохого поведения может быть разной. Ваш четырехлетний малыш может внезапно решить, что он не будет носить обувь в детский сад. А восьмилетний ребенок может начать «тайно» ложиться спать позже, чем ему было велено.
Иногда мы также забываем, что дети не знают «неписаных» правил, поэтому они могут даже не подозревать, что их поведение может у вас вызвать негодование. Они могут не знать, что бегать у себя дома – это нормально, а в гостях – это неприемлемо.
Лучшие советы по борьбе с трудным поведением
Совет №1: если дети капризничают, реагируйте спокойно.
Ребенок ведет себя неуправляемо и не слушает вас? Остановитесь, сделайте несколько глубоких вздохов, а затем спокойно отреагируйте на то, что он делает.
Совет №2: обсудите неправильное поведение спокойным голосом.
Ребенок должен четко видеть ваше лицо и понимать всё, о чем вы ему говорите.
Совет № 3: убедитесь, что ваш ребенок знает правила.
Если ваш ребенок знает, каковы правила поведения, он с большей вероятностью будет им следовать. Вместо того чтобы говорить: «Веди себя нормально», лучше конкретизировать: «Когда мы идем в гости к бабушке, не трогай статуэтки, вазу и т.д.».
Совет № 4: четко объясните, что происходит, когда ваш ребенок плохо себя ведет.
Если ваш ребенок сделал что-то не так, выберите последствия, соответствующие ситуации. Например, если дети спорят из-за игрушки, скажите им, что игрушку заберут, если они не перестанут спорить. Если они продолжат ругаться, выполните обещание. Объясните, почему вы забираете игрушку, и скажите им, как скоро они получат ее обратно.
Совет № 5: старайтесь не вестись на провокации.
Дети – смышленые создания, и они запоминают моменты, когда плохое поведение сходит им с рук. А это для вас означает еще больше истерик и еще больше стресса. Постарайтесь оставаться сильным и скажите ребенку, что вы не передумаете, как бы плохо он ни себя вел. Если вы будете последовательны, они поймут, что не добьются своего.
Совет № 6: сосредоточьтесь на поведении, которое хотите изменить, а не на ребенке.
Поговорите с ребенком о том, что вы хотите, чтобы он делал (например, убирать игрушки). Вместо того чтобы говорить: «Ты такой неопрятный и ленивый», можно сказать: «Когда ты не убираешь свои игрушки, это означает, что я должен это сделать, и тогда у меня будет меньше времени, чтобы поиграть с тобой».
Иногда мы можем попасть в ловушку, сравнивая нашего ребенка с другими, говоря что-то вроде «твоя сестра так хорошо наводит порядок – почему ты не можешь быть похожей на нее?». Постарайтесь этого не делать: все дети разные, и сравнение их с братом, сестрой или другом может вызвать негодование и в будущем неконтролируемую ревность.
Совет № 10: проявляйте нежность со своим ребенком.
Будь то объятие, поцелуй или приятное слово: каждый раз, когда вы нежно относитесь к своему ребенку, он чувствует заботу, любовь, и это вселяет в него уверенность. Если вы любящий и добрый родитель, дети захотят сохранить это отношение, а значит меньше шалить.
Совет № 11: позаботьтесь о себе.
Когда вы жонглируете миллионом и одним делом, легче сказать, чем сделать. Но гораздо легче заботиться о своем ребенке, когда вы сами спокойны. Постарайтесь раз в неделю выделять время для того, что вам нравится и что помогает расслабиться.
Независимо от того, сколько лет вашим детям, для них совершенно нормально иногда плохо себя вести. Это не значит, что что-то не так, если ваш ребенок балуется, собираясь в школу, или капризничает перед сном – он просто ребенок. Успокоить его в период стресса и нормализировать сон помогут витамины для мозга и нервной системы.
Глицин детям (доза – 15 мл. в день) + витамин D3 является уникальным средством для улучшения мозговой деятельности. Детям понравится приятный фруктовый вкус. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, аллергия.
Глицинка D3 создана специально для того, чтобы ребенок мог полноценно развиваться, а сталкиваясь со стрессом легко справлялся с ним и проявлял адекватную реакцию. Вырастить послушного ребенка – это задача родителей, а Глицинка D3 станет хорошим помощником в этом деле. Курс приёма длится 1 месяц, а при необходимости его можно повторить.