Вождение. Экзамен

Экзамен по вождению является одним из наиболее сложных и ответственных этапов получения прав, который приходится сдавать в условиях города в присутствии инструктора и инспектора ГИБДД. Как показывает практика, именно эту проверку с первого раза не может пройти большинство будущих водителей, и связано это в первую очередь со стрессом. При этом следует отметить, что в нашей стране, процедура получения прав достаточно сложная и пройти все необходимые экзамены удается далеко не каждому. Волнение перед сдачей экзамена — это обычное явление, которое можно без труда побороть, воспользовавшись советами опытных водителей.

Волнение

Волнение – один из главных спутников любого человека, идущего сдавать экзамен по вождению. Отвечая на вопрос, как избавиться от волнения во время сдачи экзамена, в первую очередь необходимо разобраться с причинами его возникновения. Так, среди наиболее распространенных причин волнения, можно выделить:

1. Высокая стоимость обучения Многие волнуются из-за достаточно большой стоимости обучения, которую придется платить еще раз, в том случае, если экзамен по вождению будет не сдан.
2. Боязнь брать на себя ответственность Несмотря на то, что инструктор по вождению всецело доверяет ученику управление автомобилем и, по сути, свою собственную жизнь, при этом всячески поддерживая. Многие люди попросту опасаются брать на себя эту ответственность, на подсознательном уровне совершая ошибки для того, чтобы поскорее покончить с этой процедурой.
3. Боязнь самостоятельной езды Это достаточно распространенный страх, являющийся причиной появления волнения и даже стресса. То есть, человек не знает, что будет делать после того, как получит на руки вожделенные права, ведь инструктора, который может поправить в случае ошибки рядом больше не будет.
4. Страх и неуверенность в себе Есть люди, которым свойственно во всем сомневаться. Даже при условии, что человек все выучил, все равно он не способен преодолеть волнение перед экзаменом. Ему сложно сконцентрироваться, успокоиться, он заранее переживает, что не сдаст экзамен.

Помимо перечисленных выше, существует множество причин возникновения волнения во время сдачи экзамена, рассматривать которые можно бесконечно.

Как избавиться от волнения

Ниже мы подготовили рекомендации, которые помогут вам успокоиться накануне и в день экзамена и успешно его сдать:

1. Оставьте накануне экзамена вечер свободным, не нужно ничего учить. Проведите вечер с пользой для себя – сходите в кино, кафе или организуйте встречу с друзьями. Пусть он будет приятным и душевным, это избавит вас от «дурных» мыслей и позволит расслабиться.
2. Накануне экзамена лучше лечь спать раньше обычного. Вы должны быть отдохнувшим, чтобы быть максимально сосредоточенным и сконцентрированным с утра.
3. Пропустите утренний кофе. Чтобы снять вялось и сонливость, лучше выпить сладкий крепкий черный чай. Он отлично бодрит и не замедляет реакции как кофе.
4. Завтра должне быть плотным и включать что-то сладкое – шоколад или конфеты. Во время стресса тратится много калорий, плюс сладости помогут лучше работать головному мозгу.

Избавиться от волнения перед сдачей экзамена по вождению в ГИБДД помогут качественные препараты, которые позволят успокоить нервы и сдать тест на отлично. Одним из наиболее действенных и качественных препаратов для снятия напряжения и волнения, является Глицин D3. Он улучшает память, повышает концентрацию внимания. Начните прием препарата за месяц до начала экзамена и, вы заметите, что память стала намного лучше, поэтому выучить теоретическую часть билетов не составит труда. Глицин D3 улучшает концентрацию внимания, что особенно важно при сдаче практической части экзамена – вождения! В целом это препарат успокаивает нервную систему, восстанавливая спокойствие и уверенность в своих силах. Спокойствие перед сдачей экзамена – это залог успеха! Экзамен по вождению – это процедура, которую приходится проходить каждому, кто желает приобрести собственное транспортное средство и относиться к этой процедуре надо соответствующе!