Как увеличить словарный запас в общении

Иногда эмоции захлестывают настолько, что вместо тысячи нужных фраз вы произносите короткое: «Слов не хватает». Дело в том, что мозг не успевает генерировать в достаточном количестве образы, которые можно быстро и легко перевести в словесную форму. Одной из частностей, почему так происходит, лингвисты считают недостаток слов. Сегодня поговорим о том, как увеличить словарный запас в общении и блистать в любом диалоге.

Генеральная зачистка

Невозможно пополнить словарный запас для общения пока голова забита старыми словами. Вспомните, как много лишнего вы произносите: типа, как бы, я грю, ну это, как там. Эти слова — паразиты. Поэтому первоочередная задача — избавиться от них. Выполняйте небольшую инструкцию, чтобы за неделю очистить свою речь:

1. В первый день записывайте каждый свой разговор на диктофон. Вечером прослушайте записи, выпишите на бумагу слова-паразиты.
2. Возьмите несколько красивых стихов, например, что-нибудь из сборника Эдуарда Асадова. Прочтите их в первозданном виде, после добавьте в каждое второе предложение слова-паразиты. Сравните варианты, почувствуйте беспомощность второго. Это поможет понять, что в «грязных» словах нет смысла и их можно спокойно удалять из памяти.
3. Следующие дни контролируйте появление паразитов в разговорной речи. Если слово проскользнуло, начните предложение заново.
4. Назначьте себе антипремирование за порчу языка. Например, если количество слов-паразитов в день превысило 30 штук, вечер придется провести без социальных сетей.

После очищения речи начинайте пополнять словарный запас для общения.

Способ 1: Синонимы в комментировании

Многие источники рекомендуют читать словарь синонимов. Идея интересная, но для расширения словарного запаса непригодная. Механическое чтение пополняет ваш пассив, что никак не помогает поддержать беседу. В нужный момент воспроизвести выученное слово мозг не сможет. Проще всего тренироваться на практике. Если вы участник групп в социальных сетях возьмите за правило оставлять 10–15 длинных комментариев в день. В них активно используйте синонимы и необычные словосочетания. Вскоре вы легко будете оперировать этими словами в разговорной речи.

Способ 2: Книги и рецензии

Читайте больше книг: направленность неважна, главное, чтобы автор обладал чистым литературным языком. Основные условия этого способа:

1. Читайте вслух 15 страниц в день — задействуйте визуальную и слуховую память.
2. Пересказывайте прочитанное через 2–4 часа.
3. Пишите рецензию на листе бумаги — тренируйте кинестетическую память.

Ежедневно вы  будете запоминать 5-7 новых слов.

Способ 3: Кроссворды

Разгадывание кроссвордов помогает развить концентрацию внимания. Оно эффективно, как йога, используемая для этой же цели. Подробней в этой статье.  Чтобы расширить словарный запас, решайте один кроссворд в неделю объемом в 30 позиций. Разбивка по времени определяется индивидуально: вы можете разгадать весь кроссворд сразу или неторопливо смаковать его каждый день.

Способ 4: Фристайл

Известный российский репер Noize MC советует отличное упражнение, помогающее освободить сознание и понять, сколько новых слов появилось в активном словарном запасе. Выполнять упражнение просто: каждое утро начинайте с записи потока мыслей. Возьмите 3 листа бумаги и пишите все, что пришло в голову. Не пытайтесь призвать мысли искусственно или облагородить запись. Не ставьте запятые, точки, тире. Просто пишите слова. После передохните, выпейте Глицин D3 и займитесь насущными делами. Мы не случайно упомянули про Глицин D3. Принятый утром, он обеспечивает энергией на целый день. Помогает сосредоточиться и выполнить дневные задачи со стопроцентной эффективностью. Через 4–5 часов выделите время на анализ утреннего фристайла. Обведите слова, которые выучили недавно. Теперь, когда вы будете выполнять упражнение «Комментирование», описанное в первом способе, исключите эти слова и замените на новые. Если они появились в потоке сознания, значит, закреплены достаточно для того, чтобы блистать в любом диалоге. Все способы направлены на быстрое увеличение словарного запаса в общении. Используйте их постоянно, и через полгода вы не узнаете свою речь. Хорошего дня!